Naturopathie : pourquoi faire une séance en automne ?
Changement de saison rime souvent avec décision ! Alors peut-être vous demandez-vous s’il faut faire une séance de naturopathie en ce début d’automne. La réponse est un grand OUI ! Et en 5 points-clés, je vous explique pourquoi : 1. C’est une solution post-vacances idéale. Les vacances sont souvent synonymes de liberté alimentaire… et parfois […]
La cure de raisin, oui c’est le moment… mais pas n’importe comment !
La cure de raisin est certainement la plus connue des monodiètes d’automne. Son principe est simple : revitaliser et détoxifier l’organisme en ne consommant que du raisin bio pendant plusieurs jours – et en ajoutant éventuellement de l’eau et des tisanes. Elle est facilement réalisable – bien plus qu’un jeûne- puisque pendant la cure on ne ressent pas […]